Terapia online para mulheres que vivem em sobrecarga.
Psicoterapia baseada em evidências para lidar com ansiedade, autocobrança e dificuldade de estabelecer limites. Atendimento 100% online, para mulheres de qualquer lugar do Brasil e do mundo.
Olá, eu sou a Keila.
Sou psicóloga clínica há 6 anos, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Meu trabalho é voltado para mulheres que vivem em constante sobrecarga emocional, ansiedade, autocobrança excessiva e dificuldade de estabelecer limites nas relações e na rotina.
Minha prática integra escuta cuidadosa com direcionamento terapêutico baseado em evidências. Além de um espaço seguro para falar sobre o que sente, você conta com intervenções estruturadas que ajudam a desenvolver consciência emocional, flexibilidade nos pensamentos e mudanças reais no dia a dia.
O processo respeita seu tempo, mas não reforça a permanência no sofrimento. A terapia é um caminho de construção de autonomia, fortalecimento emocional e reorganização da forma como você tem se relacionado consigo mesma.
- Psicóloga clínica · CRP 01/22790
- Abordagem: Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
- 6 anos de experiência clínica
- Foco: sobrecarga emocional, ansiedade, autocobrança e limites
Como o atendimento funciona
Um processo estruturado, no seu ritmo, sem sair de casa.
100% online
Sessões por vídeo, de onde você estiver no Brasil ou no mundo. Basta um lugar tranquilo e uma boa conexão.
Sessões de 50 minutos · Valor: R$ 200
Escuta e estratégia
Além de um espaço seguro para falar, você conta com intervenções estruturadas para desenvolver consciência emocional e flexibilidade nos pensamentos.
Seus primeiros passos
- Primeiro contatoVocê me envia uma mensagem e combinamos um horário para uma conversa inicial.
- Conversa inicialFalamos sobre o que trouxe você até aqui e esclareço como a terapia funciona.
- Início do acompanhamentoDefinimos juntas a frequência das sessões e os objetivos do seu processo.
O que dizem sobre o acompanhamento
“[Depoimento 1, com autorização por escrito]”
“[Depoimento 2, com autorização por escrito]”
“[Depoimento 3, com autorização por escrito]”
Para ler com calma
Textos curtos sobre saúde mental, escritos de forma simples.
Perguntas frequentes
A terapia online funciona?
Sim. A pesquisa e a prática clínica mostram que o atendimento online pode ser tão eficaz quanto o presencial para a maioria das pessoas.
Qual a duração e a frequência das sessões?
As sessões duram 50 minutos e, em geral, acontecem uma vez por semana. Ajustamos conforme a sua necessidade.
Você atende mulheres que moram fora do Brasil?
Sim. O atendimento é 100% online, então posso acompanhar mulheres de qualquer lugar do Brasil e do mundo.
Atende por convênio?
Não. O atendimento é apenas particular.
O que conversamos é sigiloso?
Sim. O sigilo é um dever ético da profissão e vale para todos os atendimentos.
Vamos conversar?
Envie uma mensagem para marcar sua conversa inicial. Respondo em horário comercial.
WhatsApp +55 61 99292-4925 · psi.keilacardoso@gmail.com
Atendimento 100% online, para mulheres de qualquer lugar do Brasil e do mundo.